Judo….“De zachte weg”

De vertaling van het oorspronkelijk uit Japan afkomstige Judo luidt: ‘de zachte weg’. 

Het is een ‘spel’ van verdediging en aanval, waarbij worpen en grepen worden toegepast. Judo is echt een sport voor iedereen. Voor jong en oud voor zowel meisjes als jongens. 

Duizenden judoka’s trachten elkaar met een judoworp op de mat te werpen of hun tegenstanders met behulp van een grondtechniek onder controle te krijgen. 

Het is een mentale en fysieke training. Door judo leer je positief omgaan met agressie. 

Bovendien is judo zeer beschaafd. Zonder je tegenstander opzettelijk te blesseren ga je voluit om hem of haar te overmeesteren. 

Een van de belangrijkste uitspraken van Jigoro Kano luidt;“ Judo kun je alleen maar leren door het doen”. Judo is geschikt voor iedereen vanaf 6 jaar.